喝蜂蜜上火怎么办

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  网友提问:喝蜂蜜引起上火怎么办,是方法不对吗?

  本站解答:您好,蜂蜜是属于性平的食物,但是喝蜂蜜水的时候如果温度过高,可能就会引起上火,您可以尝试使用温度较低的水冲蜂蜜水喝,或者用凉开水冲泡蜂蜜水喝,有清热去火的作用。

  扩展阅读:蜂蜜水冷热功效不同

  李时珍曾经在《本草纲目》中说蜂蜜“生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中。”因此,用凉水冲蜂蜜水喝可以清热解毒、润燥,并且有治疗便秘的作用,适合体质偏热的人食用;而用温水冲服蜂蜜,就有补益脾胃、促进消化的租用,适合脾胃虚弱的人食用。

  胃部有疾病,比如胃溃疡的患者,也要用温水冲服蜂蜜,可以降低胃液的酸度,对治疗胃溃疡很有帮助。一些虚寒体质的人也要用温水冲服蜂蜜,温度上限最好控制在60度,以40度左右为宜。

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