苹果蜂蜜治孩子磨牙

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  儿童夜间磨牙现象在门诊并不少见,除了肠道寄生虫 牙齿生长发育不良精神因素外,还可能与消化道疾病营养不良有关研究显示,儿童夜间磨牙除了与缺钙有关外,还可能与缺锌及缺乏维生素B有关锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其与记忆力有重要关联缺锌不仅会引起食欲下降,还会引起维生素B族缺乏。

  目前,儿科临床上锌剂很多,部分小孩对锌剂吸收不佳,建议给孩子食疗补锌,经常给小孩增加一些含锌量高的食品,我推荐的方子如下:鲜苹果500g切碎捣烂取汁,熬成稠膏,加蜂蜜适量混匀每次1匙,温开水送服。

  上述验方源于《滇南本草》,主要用于胃阴不足 咽干口渴等症,有益胃生津的作用 苹果昧甘酸而性平,具有生津止渴 益脾 和胃降逆的功效现代研究发现,苹果有益消化系统健康,苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血 宁神安眠的保健养生功效:苹果中还含有丰富的矿物质和多种维生素,果肉内富含锌,常吃可增强记忆力,蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养品,含有对人体健康有益的多种微量元素以及果糖葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养润燥止咳、解毒养颜、润肠通便的功效、蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜂蜜,不仅对牙齿无妨碍.还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。

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