巧用蜂蜜,轻松防治感冒!

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  大家都知道:感冒了最好不要立即吃药打针,否则病菌容易产生耐药性,所以,我们一般在感冒后会扛一两天,看看能否扛过去,而在这期间,我们一般都会选择多喝白开水,具体原因大家应该都知道。其实,在这期间巧用蜂蜜,防治感冒的效果会更加明显哦~

  蜂蜜红茶

  蜂蜜60克,红茶6克。

  用法:用蜂蜜加红茶用温水冲泡,频频饮服,每日1剂。

  主治:可用于风寒感冒兼有食滞现象时,对感冒诱发的咽炎、扁桃体炎也有疗效。

  蜂蜜菊花茶

  白菊花50克,蜂蜜15克。

  用法:将菊花放入沙锅中,加水500毫升,煎煮15分钟,稍凉后去渣取汁,加入蜂蜜适量,搅匀后饮用。

  主治:此茶养肝、润肺、明目、醒脑,适用于感冒引起的头痛、晕眩、咽喉肿痛、便秘等。常期饮用,可令人精神愉快。

  钩藤蜜茶

  蜂蜜、钩藤各15克,绿茶3克。

  用法:钩藤加水500毫升,煮沸3分钟,去渣放凉后,加入蜂蜜与绿茶。每日服1剂,分3次温服。

  主治:流行性感冒。

  莲藕蜂蜜汁

  莲藕100克,蜂蜜30克,姜末少许。

  用法:将藕节洗净、剁碎,放入杯中,再加入少量姜末和蜂蜜,然后倒入热水,搅拌均匀后饮用。每日3次。

  主治:感冒初期如果护理不当,容易引发咳嗽和痰多。莲藕汁有止咳的功效,喝加有生姜的莲藕汁,能缓解感冒引起的咳嗽和痰多症状。

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