紫苏叶的功效与作用及禁忌 功效主治

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日常吃点紫苏叶,对人体有3个好处

紫苏叶除了药用之外,也可食用,药理研究也显示,其对于人体的作用主要有以下几个:

1.解表散寒

紫苏叶是性温的中草药,同时又有解热作用,因而其对于风寒感冒有很好的治疗作用,日常如果患有风寒感冒,可以用紫苏叶做汤或是煮粥喝,有一定的缓解作用。

2.抗菌作用

研究表明,紫苏叶对于葡萄球菌的生长具有一定的抑制作用,说明其具有抗菌作用,因而对于葡萄球菌引起的肠道疾有一定的治疗作用。

3.升血糖作用

药理研究显示,紫苏叶当中含有的紫苏醛具有升高体内血糖水平的作用,因而对于低血糖或是低血压的人群适宜,但是对于三高人群就应该禁忌了。

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