蜂蜜的10个治病配方

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  蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素,以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年。”下面这10个超强配方,治病更防病,中医们都知道!

  山楂桃仁蜜露

  【配方】山楂500克,桃仁100克,蜂蜜250克。

  【用法】将山楂和桃仁先用清水浸泡1小时,再用文火慢煎0.5~1小时,取滤液后再加水复煮一次,两次滤液合并在加入蜂蜜,隔水蒸1小时,冷却装瓶备用。

  【功效】活血化瘀,健胃消食,营养心肌,降血压,降血脂。

   首乌丹参蜂蜜饮

  【配方】何首乌15克,丹参15克,蜂蜜20克。

  【用法】先将何首乌和丹参用水煎,去渣加入蜂蜜即可,日服1剂。

  【功效】滋阴润燥,通经活络。主治动脉硬化,高血压、慢性肝炎等症。 

  蜂蜜醋

  【配方】蜂蜜25克,米醋20克。

  【用法】将蜂蜜和米醋混合后,用温开水冲服,每天早晚各一次

  【功效】软化血管,降低血脂,防止心肌梗塞。

   番茄蜜汁

  【配方】新鲜成熟番茄一个,蜂蜜20克。

  【用法】先将番茄切片,加入蜂蜜腌1~2小时即成。饭后当水果食用。

  【功效】和血脉,降血压,生津开胃,清热解毒。长期服用,可预防动脉硬化和心血管疾病等。 

  蜂蜜绿茶

  【配方】绿茶10克,蜂蜜20克。

  【用法】先将绿茶放入茶壶中用热开水浸泡,冲好茶后待冷却时混入蜂蜜,即可饮或含服。日服1~2次。

  【功效】降血压,清肺热,利肠胃。主治高血压、肺热咳嗽、久咳不止、咽喉肿痛等症。

  双花蜂蜜饮

  【配方】金银花10克,杭菊花10克,蜂蜜适量。

  【用法】先将金银花和菊花洗净,用水煎至沸腾片刻,冷却后冲蜂蜜服用。如冷藏后再冲蜂蜜,口味更佳,每天当茶饮用。

  【功效】清热解毒、润肺清燥。适于感冒喉痛、肺热咳嗽。

  鱼腥草蜂蜜饮

  【配方】鲜鱼腥草100克,蜂蜜30克。

  【用法】将鱼腥草洗净榨汁,调入蜂蜜即成。日服1~2次,连服三天。

  【功效】清热解毒,适于流感、咽喉肿痛等。

  枇杷蜂蜜膏

  【配方】枇杷叶500克,蜂蜜200克。

  【用法】枇杷叶加水5000克,慢火熬3小时,过滤去渣,取滤液再加热煮成清膏,加入蜂蜜煎熬至收膏即可。日服2次,每次服15克,开水调服或含服。

  【功效】润肺止咳,清解肺胃积热。适于纯型支气管炎、久咳不止等症。

  蜂蜜盐水汤

  【配方】蜂蜜30克,食盐6克。

  【用法】将蜂蜜和食盐放在杯中,用开水冲匀即成。每日早晚各1次。

  【功效】润肠通便。适于体虚便秘、不宜服用强泻药者,对老人、孕妇便秘者最宜。

  核桃五味蜜糊

  【配方】北五味子5克,核桃肉30克,蜂蜜适量。

  【用法】将北五味子和核桃肉洗净捣烂,混合蜂蜜即成。日服一剂,睡前服用。

  【功效】补肾固精,润肠通便。适于肾虚耳鸣、神经衰弱、盗汗遗精、失眠等症。健康人经常食用,可以润肤健美,延年益寿

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