益母草蜂蜜有什么作用?

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    益母蜂蜜通络绿茶有不少白领女士痛经严重,很可能与精神紧张、压力过大、工作繁忙等因素有关。此茶调经止痛、利水消肿,有效缓解疼痛,并增强身体的抵抗力,与疼痛彻底说拜拜!材料:绿茶1克,益 ...

    益母蜂蜜通络绿茶

    有不少白领女士痛经严重,很可能与精神紧张、压力过大、工作繁忙等因素有关。此茶调经止痛、利水消肿,有效缓解疼痛,并增强身体的抵抗力,与疼痛彻底说拜拜!

    材料:绿茶1克,益母草5克,蜂蜜25克。

    做法:先将茶叶及益母草放入锅内,再加入适量水煲10分钟,待茶汤稍凉后调入蜂蜜即可饮用。水煎服,每日1剂,饭后分次饮服。

    注:益母草活血化瘀,疏肝调经,利水消肿,清热解毒。《本草汇言》曰:“益母草,行血养血,行血而不伤新血,养血而不滞瘀血,诚为血家之圣药也。”

    叮咛:为避免痛经,在月经期间还应注意外阴部清洁卫生,禁止使用阴道药物及做浴;在生活起居上要注意保暖,同时应少吃生冷食物。


 

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