泡蜂蜜的水温

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所属分类:蜂蜜常识
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蜂蜜味道甘甜可口,有特殊的花香,是很多人喜爱的食物,蜂蜜又是很好的营养滋补品,经常饮用能达到强身健体的功效,一般人喝蜂蜜都是用水冲泡来喝的,可能大家都不太注意冲泡蜂蜜的水……

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蜂蜜味道甘甜可口,有特殊的花香,是很多人喜爱的食物,蜂蜜又是很好的营养滋补品,经常饮用能达到强身健体的功效,一般人喝蜂蜜都是用水冲泡来喝的,可能大家都不太注意冲泡蜂蜜的水温,下面就给大家介绍一下冲泡蜂蜜合适的水温。

蜂蜜营养丰富,其主要成分是葡萄糖和果糖,剩下的就是蛋白质、氨基酸、维生素、有机酸、活性酶等多种微量元素和一些水分,这些含量较少的微量元素对我们的身体有很大的好处,蜂蜜之所以有那么好的作用与功效,和这些微量元素是分不开的。

蜂蜜中的一些元素如活性酶等非常怕高温,遇到高温容易使其营养受到破坏,所以冲泡蜂蜜的水温一定不要过高,以40度以下为宜,这样才能发挥蜂蜜的最大保健作用,比如润肠通便、美容养颜、提高免疫力等。

但是也有例外的情况,比如您现在又腹泻的症状,要喝蜂蜜的话应该怎么冲泡呢,答案是用高温的水或者开水冲泡,如果您还用低温水冲泡,蜂蜜有润肠通便的作用,那就是雪上加霜了,而用高温水冲泡蜂蜜饮用,不仅不会加重腹泻的症状,还能缓解,明白了吧。

给出一个简单的冲泡蜂蜜的公式,如果您上火了,那就用低温水冲泡蜂蜜,最好用凉白开;如果您不上火,还有腹泻的症状,那就用高温水冲泡。蜂蜜就是这样的一种东西,用冷水去火,用热水上火,神奇吗?

冲泡蜂蜜的水温就为您简单介绍到这里,了解更多蜂蜜知识,欢迎查看本站其他文章,谢谢!

 

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