蜂蜜入药食疗方

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  预防动脉硬化:蜂蜜300克,奇异果1000克,冰糖30克。奇异果切片,浸渍于蜂蜜中,拌入冰糖,盛于盆中,盆加盖蒸熟至果肉烂,离火,放凉备用。早晨和晚上空腹服10~50克。可降血脂,软化血管,预防动脉硬化。
  预防高血脂:蜂蜜30克,地瓜250克。把地瓜洗净,切2厘米方块蒸熟,蘸蜂蜜食用。每天两次,每次100~150克。有软化血管功效,可预防高血脂。
 
  防心肌梗死:将蜂蜜20克与米醋20毫升混合,用温热水冲服,每日早晨和晚上各1次。可软化血管、降低血脂,预防心肌梗死。
 
  降血压:制首乌、红根各15克,蜂蜜20克。制首乌、红根水煎去渣取汁,调入蜂蜜,每天一剂。适用于动脉硬化患者,可辅助降血压。


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